Kyckling med solrospestoströssel och spaghetti till middag idag!

dagens vitsippor i trädgården...

Solrospestoströssel...

• 75 g parmesanost
• 1/2 kruka färsk oregano
• 1 1/2 dl solroskärnor
• 1 msk olja
• 1 vitlöksklyfta
• rivet skal och saft från 1 citron
• lägg allt i en mixerskål och mixa till en slät massa

Peppra och salta på kycklingfiléerna som ligger i en ugnsfastform. Täck över med massan. In i ugnen, 200 grader i 15 min. Servera spagetti och en liten sallad till kycklingen!

Linas matkasse är kanon! Så fina råvaror och smarriga recept!

-Jättegott, sa mannen och Lotta!

{foto av mig med min iPhone4}

♥